準備中– tag –

小豆あんの大福

 かぼちゃのサラダ 

長芋のポテトフライ

玄米とひよこ豆のケチャップライス

玄米粉マーブルパウンドケーキ

長芋ときのこのポトフ

クイックコブラー

ふろふき大根  八丁味噌ソース 

 レンズ豆と甘栗のモンブラン 

長芋ポテトサラダ