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昆布干し椎茸かつお出汁

ぬか漬け

白身魚の味噌漬け焼き、大葉乗せ

白米もち粟入り

車麩のステーキ・BBQソース

ピーマンとトマトの玄米ピラフ

黒米プディング甘酒ソース

なすの梅びたし

白花豆のマリネ

雑穀のサラダ